お休み

あざみラインでのヒルクライムが終わり、疲れがあるので日曜は軽くローラーを30〜40分。脚を回して回復走。

本日火曜が職場の健康診断のため、昨日月曜は飲み食いが制限された。

久々の胃カメラを飲むため、飲食は20時まで。補給もままならないので練習もお休み。

ちなみに今年度のヒルクライムは昨日のフジゾンコランが最後。

今年は、富士ヒルで目標であったシルバーを達成！

しかし、その後調子が上がらず、猛暑で体調を崩す。

予定していた自転車イベントが天候のため続けて中止になるなか、ようやくフジゾンコランで鬱憤を晴らせた。

少し気分転換したら、湘南シクロクロスと大磯クリテリウムのための練習を開始しなければ！

シクロクロスは去年始めたばかりで、練習の仕方いまいちが分かってないのが難点だが頑張ろう。